nivå
Lett
aktiv
20min
totalt
30min
Blomkålcouscous med kylling
nivå
Lett
aktiv
20min
totalt
30min
Blomkålcouscous med kylling
Lag couscous av blomkål og server det som tilbehør.
DETTE TRENGER DU
PERSONERSLIK GJØR DU
Skjær stilken av blomkålen. Kjør bukettene til smuler i en mikser. Skjær agurk i små biter. Pirk eller bank kjernene ut av granateplet. Skyll spinaten. Bland blomkål, agurk og spinat. Bland med dressingen og strø granateplekjerner over.
Skjær kyllingfiletene slik at de blir tynne og stek dem i olje i ca. 5 minutter til de blir gjennomstekt og får fin farge. Strø på salt og pepper. Strø over chiliflak.
Miks avokado og sitron. Bland med yoghurt. Smak til med salt.