• Oppskrifter
  • Artikler
  • Populært akkurat nå

    Klassisk fårikål  Oppskrift

    Klassisk fårikål

    Klassisk fårikål

    Amerikansk eplekake Oppskrift

    Amerikansk eplekake

    Amerikansk eplekake

    Klassisk fårikål Amerikansk eplekakeEplekake i langpanneViltgryteBollerHverdagslapskausTradisjonell viltsausSaltbakte rødbeter med chèvre og gressløk

Chiafrø

Chiafrø

Foto: BON APPETIT / NTB SCANPIX.

Oppbevaring

    Holdbarhet

      År, ved 2 - 4 ºC

    Opprinnelse

      Næringsinnhold

        PER 100G
        Kcal
        486
        Proteiner
        17
        Fett
        31
        Karbohydrater
        42

      Norsk sesong

        Chiafrø er et frø fra en blomsterplante i myntefamilien. Kjernene fra frøet blir malt til mel, andre ganger benyttes de hele i næringsrik drikke eller som matkilde i puddinger eller frokostblandinger. Frøet inneholder store mengder Omega3.

        OPPSKRIFTER MED Chiafrø

        oppskrift
        Minitortillas med søtpotet  Oppskrift
        nivå
        Lett
        aktiv
        1t 50min
        totalt
        2t 10min

        Minitortillas med søtpotet

        Minitortillas med søtpotet

        oppskrift
        Chiapudding med mango og bær Oppskrift
        nivå
        Lett
        aktiv
        1t
        totalt
        1t 10min

        Chiapudding med mango og bær

        Chiapudding med mango og bær

        oppskrift
        Mettende bokhvetegrøt Oppskrift
        nivå
        Lett
        aktiv
        10min
        totalt
        10min

        Mettende bokhvetegrøt

        Mettende bokhvetegrøt

        oppskrift
        Knekkebrød med chia- og solsikkefrø Oppskrift
        nivå
        Lett
        aktiv
        15min
        totalt
        30min

        Knekkebrød med chia- og solsikkefrø
        Knekkebrød med chia- og sols...

        Knekkebrød med chia- og solsikkefrø

        oppskrift
        Laks med chiafrø og rekesalsa Oppskrift
        nivå
        Lett
        aktiv
        20min
        totalt
        30min

        Laks med chiafrø og rekesalsa
        Laks med chiafrø og rekesals...

        Laks med chiafrø og rekesalsa

        oppskrift
        Kaldhevet frokostbrød Oppskrift
        nivå
        Lett
        aktiv
        10min
        totalt
        8t 20min

        Kaldhevet frokostbrød

        Kaldhevet frokostbrød

        oppskrift
        Former med frukt, frø og sjokolade Oppskrift
        nivå
        Middels
        aktiv
        10min
        totalt
        25min

        Former med frukt, frø og sjokolade
        Former med frukt, frø og sjo...

        Former med frukt, frø og sjokolade

        Oppskrift.no
        Postadresse:
        Boks 1184 Sentrum, 0107 Oslo
        Besøksadresse:
        Karvesvingen 1, 0579 Oslo
        Sentralbord: 24 00 10 00
        Ansvarlig redaktør:
        Alexandra Beverfjord
        Utgiverselskap
        Aller Media AS
        • Annonseinfo
        • Om informasjonskapsler
        • Redaksjonen
        • Personvern