nivå
Lett
aktiv
10min
totalt
10min
Frisk vitaminsmoothie
nivå
Lett
aktiv
10min
totalt
10min
Frisk vitaminsmoothie
OPPKVIKKER: Frisk, søt og sterk smoothie, som er fin øyeåpner om morgenen.
Foto: Opplysningskontoret for frukt og grøntOppskrift
Opplysningskontoret for frukt og grønt
mat@dagbladet.noVurdering
5 (1 stemmer)
Smoothie som virker styrkende og er en oppkvikker til frokost. Mango, appelsinsaft, mynteblader og frisk ingefær gjør den til en favoritt.
DETTE TRENGER DU
PERSONERSLIK GJØR DU
Kjør mango, appelsinsaft, isbiter, mynteblader og koksmelk i en smoothiemaskin eller blender.
Smak til med flytende honning og revet frisk ingefær.
Server smoothien med én gang, gjerne med noen ekstra isbiter i.
OPPKVIKKER: Frisk, søt og sterk smoothie, som er fin øyeåpner om morgenen.
Foto: Opplysningskontoret for frukt og grøntOppskrift
Opplysningskontoret for frukt og grønt
mat@dagbladet.noVurdering
5 (1 stemmer)
