Frukt på spidd med ristede mandler og yoghurt Oppskrift
nivå
Lett
totalt
10min

Frukt på spidd med ristede mandler og yoghurt

nivå
Lett
totalt
10min

Frukt på spidd med ristede mandler og yoghurt

Banan, mango, eple, mandler og yoghurt gir deilig kveldsmat. En fin måte å avslutte sommerkvelden på. Foto: Synnøve Dreyer

Inneholder

Laktose

Oppskrift

Vurdering

Et lett og sunt kveldsmåltid. Bruk den frukten du får fatt i og selv liker best.  

DETTE TRENGER DU

PERSONER
1stk
Eple(syrlig)
1stk
Banan
1stk
Pære
0.5stk
Vannmelon(eller 1 mango)
10stk
Druer(blå)
0.5stk
Sitronsaft

Til servering

2dl
Kesam(vanilje eller naturell)
1ss
Honning
3ss
Mandelflak(ristet)

SLIK GJØR DU

  1. Skjær frukten i jevne terninger og træ dem vekselvis på trespidd.

  2. Smak yoghurt eller kesam til med honning eller lønnesirup. Hell det i en liten bolle og dryss ristede mandelflak over.

Banan, mango, eple, mandler og yoghurt gir deilig kveldsmat. En fin måte å avslutte sommerkvelden på. Foto: Synnøve Dreyer

Inneholder

Laktose

Oppskrift

Vurdering

TAGGER

FruktSmårettKveldsmatSnackSøtt og suntSommer

DEL OPPSKRIFTEN

LIGNENDE OPPSKRIFTER

oppskrift
Ida Grans popcorn med karamell Oppskrift
nivå
Lett
aktiv
10min
totalt
25min

Ida Grans popcorn med karamell
Ida Grans popcorn med karame...

Ida Grans popcorn med karamell

oppskrift
Ostekake i kopp Oppskrift
nivå
Lett
aktiv
4min
totalt
5min

Ostekake i kopp

Ostekake i kopp

oppskrift
Krumkaker Oppskrift
nivå
Middels
aktiv
25min
totalt
40min

Krumkaker

Krumkaker

oppskrift
Trollkrem Oppskrift
nivå
Lett
aktiv
10min
totalt
10min

Trollkrem

Trollkrem

oppskrift
Smuldrepai med epler Oppskrift
nivå
Lett
aktiv
10min
totalt
30min

Smuldrepai med epler

Smuldrepai med epler

oppskrift
Kongekake Oppskrift
nivå
Middels
aktiv
30min
totalt
2t

Kongekake

Kongekake