nivå
Middels
aktiv
15min
totalt
24t
Muslibiter med speltmel
nivå
Middels
aktiv
15min
totalt
24t
Muslibiter med speltmel
Spelt er en gammel hvetesort med gode helsemessige egenskaper.
DETTE TRENGER DU
PERSONERSLIK GJØR DU
Bland gjær, melk, vann, honning, olje og salt i en kjøkkenmaskin. Bland i spelt og musli. Arbeid inn hvetemelet, litt av gangen. Arbeid deigen i 5–10 minutter. Legg plast over deigen og sett i kjøleskapet natten over.
Ta deigen opp på melet bakebord og del i to biter. Form til lengder. Ikke kna, men form deigen forsiktig.
Skjær hver lengde opp i 10–12 biter. Legg på plate med bakepapir og sett til etterheving i 40–50 minutter.
Sett ovnen på 225°. Stek bitene midt i ovnen i ca. 15 minutter. Avkjøl på rist.