Spinat
Spinat
Oppbevaring
Holdbarhet
- Ukjent.
Opprinnelse
- Asia
Næringsinnhold
- PER 100G
Kcal
22.2
Proteiner
3.3
Fett
0.4
Karbohydrater
0.3
Norsk sesong
- Mai - Oktober
Spinat danner ikke noe fast hode, men består av mange grønne blader med ulik form og teksturer. De groveste bladene har ofte kraftigst smak. Spinat kan kokes, smørdampes, wokkes, brukes i omeletter og stues. Ferdigskylt spinat kan spises rå.
