Hentet fra Det beste jeg vet: Kikerter: Når du kikker etter noe billig og godt Det er ingenting i veien for å gjøre dette til en kjøttrett, ved å ha i litt kylling, svin eller restekjøtt. Samtidig er det en rett med masse smak som metter. Og hvis du er livredd for å spise middag uten kjøtt en gang i blant, så bør du kanskje gå i deg selv? Dette kan være utgangspunkt for mange variasjoner. Andre ting som kan være gode i gryta inkluderer: paprika, spinat, vårløk, limeblad, korianderfrø, frisk koriander, gresskar, squash og gjerne masse, masse chili. Server med kokt ris, helst basmati eller jasmin.