nivå
Lett
aktiv
15min
totalt
20min
Wok med rødspette
nivå
Lett
aktiv
15min
totalt
20min
Wok med rødspette
DETTE TRENGER DU
PERSONERSLIK GJØR DU
Skjær rødspette i tykke strimler. Varm olje i en wok eller dyp stekepanne og stek fisken i circa et minutt. Ta den opp og legg til side.
Skjær grønnsaker i strimler, stek i to-tre minutter og hell på soyasaus.
Rør potetmel ut i fiskebuljong og hell i woken. Rør om og gi det hele et raskt oppkok.
Tilsett sursøt saus og smak til med salt og pepper. Vend fisken forsiktig i grønnsakene og varm den i omtrent et minutt.
Server woken med ris. Pynt gjerne med friske urter.